Daryeel
Waxa ugu xiisaha badan abid
Jadwal xanaano maalmeed
Xannaano-maalmeedku waxay carruurta siisaa nolol maalmeed xiiso leh oo xiiso leh. Carruurta yaryari way ciyaari karaan, wax ku baran karaan oo ku kori karaan bulshada dhexdeeda. Dhaqdhaqaaqyada waxaa ka mid ah, tusaale ahaan, heeso, farsamada gacanta, kor u akhrinta, rinjiyeynta iyo qoob ka ciyaarka. Xanaanada caruurtu waxay kaloo bixisaa fursado lagu horumariyo xirfadaha bulshada iyo samaynta saaxiibo. Xarun xanaano oo khibrad leh, safaro aad u wanaagsan, mashaariic xiiso leh iyo wakhti xiiso leh oo lagu jiro xanaanada ayaa aad muhiim noogu ah.
qaab dhismeedka
Maalinteena
Si loo siiyo dhammaan carruurta qaab dhismeedka lagama maarmaanka ah ee ay u baahan yihiin, nolol maalmeedkeena waa mid habaysan oo la qeexay.
Waxaan ka codsaneynaa dhammaan waalidiinta inay u hoggaansamaan waqtiyada dejinta iyo soo qaadista. Waxa ka reeban dabcan waa suurto gal habayn.
